Défi Rock and Road  

 

* Le Défi : Format XS
le 17 septembre 2023

Autorisation de courir avec casque d'alpinisme pour le VTT, mais pas l'inverse ! ( Le casque de VTT n'est pas autorisé pour les epreuves montagne)
Rendez-vous à la station de Céüze avec vos VTT
Une navette sera presente pour les coureurs n'ayant qu'un véhicule mais il faudra être patient car trajet plus long que les années précedente et on remonte qu'un coureur par équipe.


Départ de la Station de Céüze, arrivée au plan d'eau de Veynes

Distance entre 30 et 38 km pour une dénivelée de 1300 m+

Age minimun 14 ans

Cette formule comprend:
1.5 km de canoë, 2km de "run and bike", environ 24 km de VTT orienté répartis en plusieurs sections, environ 3km de CO (carte IOG, IGN, et/ou aérienne) et environ 1.5 km de treck comprenant plusieurs épreuves dites de montagne (un parcours via-ferrata, une descente en rappel, épreuve d'escalde..)

Retrait des dossards au village course à La Beaume dès le samedi 16/09 de 15h à 18h et également le dimanche 17/09 à partir de 6h à la station de Céûze commune de Manteyer 05075 avant le départ.

Briefing avant course 15 minutes avant le départ

Départ : 9h

 Pour le Défi  : - Un sifflet, - Une lampe frontale, - Un VTT (fourche télescopique à l’avant non obligatoire mais recommandée) : vélo à assistance électrique interdit, tandem autorisé. 7 - Un téléphone portable par équipe (avec numéro de la sécurité de la course). - Un casque VTT à coque rigide homologué CE et un casque d’escalade/alpinisme homologué CE - Un baudrier d'escalade aux normes CE. - Un jeu de longes de via-ferrata avec absorbeur de choc aux normes CE Tous ces matériels doivent être détenus par chaque concurrent du départ à l'atelier.
 



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